Lucía Jaramillo M.

Nací y crecí en Ecuador, y durante mi vida me he movido de país varias veces, actualmente vivo en España.

Soy una amante de la comida y de la cocina y estoy en el proceso de convertirme en Health Coach. He creado LALU.INC

 porque estoy convencida que compartir experiencias es lo más enriquecedor.

Toda mi vida he luchado con el peso, desde niña me ponía a "dieta" y cree una relación poco sana con la comida, podía pasar de no comer a comerlo todo, porque realmente me gusta comer. Lo disfruto!

En este camino he probado todo tipo de dietas y métodos para estar "delgada". Hoy puedo decir que he encontrado el balance y la paz con mi cuerpo. La alimentación es mi pilar y lo quiero compartir contigo.

Te propongo un estilo de vida saludable, con una alimentación plant based, cocinando en casa, disfrutando el proceso y lo más importante viendo resultados en tu cuerpo.

Si te interesa mira más sobre mi libro en colaboración con mi madre en el blog.